Занятия йогой в парках Самары
для всех желающих!

 Наш Telegram



Литовкина Елена



Литовкина Елена

Литовкина Елена

Дыхательная гимнастика

Тренер по дыхательной гимнастике( оксисайз, бодифлекс), тренер-универсал. Опыт ведения тренировок с 2012 года.  
Обучаю женщин техникам правильного диафрагмального дыхания для снижения веса и оздоровления организма.  
 
Дыхательная гимнастика помогает очень быстро снизить вес, убрать живот, укрепить мышцы.  
Так же добавляя в свою практику корректирующие упражнения для оздоровления суставов, для осанки и очень хорошая проработка тазового дна.

Возврат к списку